Fitness Trampolin Health 55'
Fitness Trampolin Health 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
Beschreibung
Fitness Trampolin Health ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training auf dem Trampolin, das in moderatem Tempo mit Schwingen statt Springen, den gesamten Organismus stärkt: Herz-Kreislauf, Stabilisation, Sturzprophylaxe und Stärkung der Tiefenmuskulatur. Im Zentrum stehen ein korrekter Haltungsaufbau und bewusste Bewegungsausführungen.
Beschreibung
Fitness Trampolin Health ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training auf dem Trampolin, das in moderatem Tempo mit Schwingen statt Springen, den gesamten Organismus stärkt: Herz-Kreislauf, Stabilisation, Sturzprophylaxe und Stärkung der Tiefenmuskulatur. Im Zentrum stehen ein korrekter Haltungsaufbau und bewusste Bewegungsausführungen.
Zeichen verbleibend